Publicado em 19/09/2023 às 20:50:00
Um novo estudo publicado na revista científica The Lancet mostrou que atividades físicas extenuantes durante o trabalho podem aumentar o risco de demência no envelhecimento.
Os pesquisadores analisaram dados de 7.005 pessoas com mais de 70 anos para examinar a quantidade de atividade física que elas precisavam realizar durante o período de trabalho e como esse esforço impactou sua memória à medida que envelheciam.
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Os resultados mostraram que os trabalhadores com maior risco de ter sua capacidade cognitiva prejudicada a longo prazo são aqueles que realizam atividades físicas extenuantes de forma constante, como vendedores, auxiliares de enfermagem, cuidadores de pessoas, agricultores e pecuaristas.
No entanto, o risco de problemas cognitivos não é uniforme em todos os trabalhos fisicamente exigentes. Pessoas em cargos que no início exigem fisicamente, mas com o passar do tempo se tornam menos extenuantes, ainda corriam um risco maior de demência em comparação aos que ocupavam funções sem exigências físicas. Por outro lado, o risco foi menor do que o de indivíduos em empregos nos quais precisavam exigir constantemente de esforço físico.
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Os empregos considerados um meio-termo, sem muita exigência física nem muito fáceis, apresentaram um menor risco a desenvolvimento de problemas cognitivos. Desta forma, é sugerido pelos cientistas que um nível equilibrado de atividade física durante o trabalho pode ser benéfico a longo prazo.
O estudo sugere que atividades físicas extenuantes durante o trabalho podem aumentar o risco de demência no envelhecimento. No entanto, os resultados também mostraram que um nível equilibrado de atividade física pode ser benéfico para a saúde cognitiva.
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