Carolina Dieckmann revela segredo para jovialidade; confira

"Sempre tive leveza. Nunca fui daquelas pessoas que vão sempre ao dermatologista. Comecei a fazer laser no rosto com quase 40 anos, tenho aqui todas as minhas expressões sem botox. Mas, se daqui a pouco eu sentir necessidade de fazer alguma coisa, não tem problema", disse ela ao GShow.

Casada com o diretor Tiago Worcman, com quem um filho, José, de 16 anos, e mãe de Davi, 24, fruto do seu primeiro casamento, com o ator Marcos Frota, Carolina Dieckmann seguiu por um tempo um padrão de beleza imposto por causa da sua profissão. Hoje, ela se sente feliz em ver que isso está mudando.

"Hoje, ver que isso tudo está se diluindo, que as pessoas estão se aceitando mais, vendo a beleza de outras formas, é ótimo. Beleza é uma coisa que vem de dentro, porque você tem que estar feliz, bem, com os olhos brilhando e confortável", opina.

Com relação ao seu corpo, a atriz confessa satisfação. "Nunca estive tão bem comigo mesma. Mas costumo ouvir as pessoas falarem que estou muito bem para a minha idade", observa.

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Cuidados da atriz inclui filtro solar, cuidados com a alimentação e exercícios

Adepta das selfies sem make, Carolina Dieckmann aumentou os cuidados com a pele. "Nunca usei muita coisa no rosto, só filtro solar e mais nada. Mas a gente vai amadurecendo e ficando com vontade de se cuidar. Acho que é natural do amadurecimento", declarou a Quem.

Quanto à alimentação, a Lumiar de Vai na Fé não chega a ser uma obcecada por dietas e nem muito regrada. "Minha alimentação é orgânica. Se estou em casa a minha alimentação é assim, se estou no set a minha alimentação é assado. Não ando com marmita, com comidinha", entrega-se.

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Por outro lado, a atriz conta que costuma carregar castanha de caju na bolsa. "Adoro! E se sentir fome me dá um salzinho. Castanha de caju é uma coisa que tem sempre na minha bolsa", pontua.

Carol conclui afirmando já ter ficado até dois anos longe da academia, dando preferência para as atividades ao ar livre. "Estou com meu corpo que é o meu corpo e está tudo certo", conclui.