Day Mesquita é atriz e apresentadora. Chegou a trabalhar como bailarina profissional e modelo antes de seguir carreira na TV. Apresentou programas regionais e fez sua estreia em novelas como a vilã Amanda de Dance Dance Dance (2008), na Band. Depois, fez trabalhos no SBT e na Globo.

Foi contratada pela Record em 2015, atuando em Milagres de Jesus e Os Dez Mandamentos naquele mesmo ano. Além de outros trabalhos na emissora, foi Maria Madalena na novela Jesus (2018) e protagonizou Amor sem Igual (2019), como a prostituta Poderosa. Também fez trabalhos de destaque em séries, filmes e peças de teatro.

Namora o ator e produtor cultural Pedro Says.