Patrícia Poeta revela o exercício secreto que faz desde o início da carreira
A apresentadora Patrícia Poeta faz exercícios diários e não é na academia
Publicado em 04/11/2023 às 15:50
A apresentadora do Encontro, Patrícia Poeta, revelou em entrevista à revista Quem que faz exercícios fonoaudiólogos regularmente para cuidar da voz. A prática, que começou quando ela ainda era estudante de jornalismo, é fundamental para que a apresentadora possa apresentar o programa ao vivo todos os dias sem prejudicar a voz.
"Faço direto fonoaudiologia, você vai me ver fazendo vários exercícios se você me encontrar", contou Poeta. "Eu sempre fiz desde que eu comecei a profissão, mas eu só vou incrementando os exercícios fonoaudiológicos."
+ Em Terra e Paixão, Angelina sai do armário e revela que ama Agatha; vilã responde
+ Sophia Valverde é pedida em namoro pelo filho de Solange Almeida; assista
Os exercícios são realizados com a ajuda de uma fonoaudióloga e envolvem movimentos de boca, língua, garganta e respiração. Eles ajudam a fortalecer os músculos da voz e a melhorar a articulação das palavras. "A voz é um instrumento que precisa ser cuidado", disse Poeta. "É um músculo que precisa ser trabalhado. A fonoaudiologia ajuda a manter a voz saudável e a evitar problemas."
A apresentadora também falou sobre a importância de cuidar da saúde mental e física. "Aprendi a rir de mais mim mesma", disse. "Antes eu acho que me levava muito a sério. Com a maturidade, a gente ri dos erros, dos acertos. Ri de tudo um pouco, ri de si mesmo. É gostoso."
Poeta também afirmou que não é impactada pela pressão estética. "Nunca fui muito ligada nessa coisa da estética", disse. "Sempre fui muito ligada de estar bem, de estar feliz, porque acho que o resto acaba transparecendo."
Ela ainda confirmou a declaração do filho, Felipe Poeta, sobre ser viciada em trabalho. "Trabalho muito antes [do programa começar]", contou. "Sempre fui muito CDF, de fazer o dever de casa. Me envolvo muito com o programa, ajudo a escolher os assuntos, tô sempre trocando ideia com a diretora, desde as 5h30 a gente está junto.
- Priscila Sol
- Rodrigo Constantino
- Filipe Ret
- Val Marchiori
- Gabriela Rivero
- Ticiana Villas Boas
- Sandra Echeverría
- Carlos Alberto Riccelli
- Lulu Santos
- Guilherme Piva
- Enzo Krieger
- Zé Neto
- Camila Loures
- John Travolta
- Elina de Souza
- Thereza Falcão
- Thiago Gagliasso
- Gloria Groove
- Joana Solnado
- Raphinha
- Giulia Bertolli
- Jean Paulo Campos
- João Gabriel
- Alessandro Brandão
- Nelson Piquet
- Marilyn Manson
- Adriane Galisteu
- Iran Malfitano
- Francisco Cuoco
- André Ramiro
- Radamés Martins
- Evandro Santo
- Priscila Sztejnman
- Christiane Torloni
- Ari Peixoto
- Samara Felippo
- Tirullipa
- Bruno Gissoni
- David Brazil
- Djavan