Dieta de Jennifer Aniston promete secar 2 kg em 10 dias
Além da atriz de Friends, Reese Witherspoon e Madonna já foram adeptas da papinha de bebê
Publicado em 31/05/2023 às 16:30,
atualizado em 02/06/2023 às 17:49
Durante anos, estrelas de Hollywood ficaram viciadas em uma dieta que prometia perder até 2 kg em apenas dez dias. O milagre está em um ingrediente de fácil acesso, porém bastante curioso, a papinha de bebê, e que o Espelho Meu conta agora para vocês.
Hoje em dia, nove entre 10 mães já se deram conta de que o melhor para seu filho é a comidinha caseira, pois a comercializada perde vitaminas e minerais durante seu processo de industrialização.
Entretanto, na hora da correria ou de algum imprevisto, ainda há quem aposte nos potinhos milagrosos para escapar do aperto. A dica, então, é evitar às que contenham corantes, conservantes, acréscimo de açúcar e gordura trans.
Fácil de ser encontrada nas prateleiras de supermercados, farmácias ou lojas de departamentos, a papinha de bebê tem variações de sabores como, por exemplo, sopinha de cenoura, picadinho de carne e risotinho. Há também as doces como a de banana com aveia.
Aqui no Brasil, segue-se a Dietary Reference Intakes (DRI), mas vale ressaltar que nem todos os fabricantes fornecem a quantidade de vitaminas presentes nas embalagens.
Britânica diz ter perdido 20 kg comendo papinha de bebê
O segredo para a dieta da papinha de bebê trazer bons resultados está nos ingredientes utilizados para sua preparação, ricos em fibras, o que favorece o bom funcionamento do intestino.
Na época em que Friends estava no ar, Jennifer Aniston foi adepta do procedimento. Além da estrela da série de TV, a cantora Madonna e a atriz Reese Witherspoon também experimentaram, tornando a dieta a queridinha entre as estrelas de Hollywood.
De acordo com as celebridades, o programa consiste em consumir 10 potinhos da papinha de bebê durante o dia e, na hora do jantar, substituir por uma refeição boa e saudável.
A boa notícia é que o resultado promete ser rápido, eliminar até 2 kg em apenas dez dias. Por outro lado, alguns especialistas condenam devido ao baixo teor nutritivo, ou sugerem que a dieta não seja prolongada para evitar o efeito rebote.
Em 2016, a estudante britânica, Louisa Águia, de 22 anos, revelo ao Daily Mail ter perdido 20 kg com a dieta. Na época, ela pesava 70 kg, e como sua rotina era acelerada, optou pelos frasquinhos por causa da praticidade.
"Além de serem deliciosos, os frascos feitos para bebês são muito nutritivos e contêm pouco açúcar ou outros aditivos. Não precisa cozinhar e podemos levar na bolsa ainda", disse a estudante ao periódico.
Fonte: Revista Glamour
