Menopausa: Fim da linha para as mulheres, ou um recomeço?

O assunto menopausa nunca esteve tão em alta. É aquele momento estranho e crítico que toda mulher vai passar e que abre um mundo de incertezas expondo fragilidades, medos e muita desconfiança.

Apesar de ter um grande peso no nome, a menopausa é um processo natural que acontece quando a mulher deixa de menstruar e de ovular. Quando isso acontece, chega ao fim o período fértil da mulher e ela deixa de ter a possibilidade de engravidar.

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A menopausa pode acontecer em diferentes idades, mas normalmente ocorre entre os 45 e 55 anos e só tem sua confirmação quando a mulher não menstrua por 12 meses corridos. Antes disso há um período de 2 a 5 anos chamado climatério que, digamos, é uma preparação para a fase final da menstruação.

Se antes a menopausa era um tabu e um assunto meio restrito, agora as pessoas falam abertamente sobre ela, desabafam e relatam os sintomas, as dificuldades e até trocam dicas de como lidar com esse período tão intenso e cheio de dúvidas.

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A apresentadora do reality A Fazenda, Adriane Galisteu, contou para seus fãs que não está sendo fácil lidar com os desafios da menopausa. "Não perdi só cabelo. Perdi o bom humor, quase perdi o réu primário. A água do corpo foi toda embora! Ressecou a mão, o 'periquito' (se referindo à vagina). Tudo! Até o olho ressecou", disparou Galisteu.

É fato que a menopausa traz inúmeros sintomas desagradáveis e assustadores. Em alguns estudos foram listados mais de 80 sintomas diferentes, onde os mais comuns são:

• Ondas de calor
• Cansaço físico
• Esquecimento
• Queda e enfraquecimento de cabelos
• Perda da vivacidade da pele
• Perda de massa muscular
• Secura vaginal
• Sono constante
• Ansiedade e depressão
• Nervosismo
• Insônia
• Aumento de peso, entre muitos outros.

Apenas com essa pequena lista já é assustador perceber quantas mudanças existem nesse período, e o medo é real para quem está enfrentando a menopausa. A verdade é que são tantas coisas ao mesmo tempo que é impossível não se assustar.

Engana-se quem pensa que as mudanças e alterações mexem apenas com o corpo da mulher: elas mexem muito com a cabeça e com a vaidade também além de uma área tão importante para o ser humano, a sexual.

Perda da libido

Adriane também desabafou sobre uma questão bem delicada que acontece junto à menopausa: a perda da libido. "Claro que falta! É uma fase muito difícil da mulher. Porém, eu não fiz uma coisa para resolver. A gente tem que resolver tudo de uma vez. Então, primeira coisa, tem que procurar um médico especialista em hormônio feminino. Eu indico quem me ajudou, quem me pegou lá do fundo do poço. Ele me deu uma aula", disse ela, marcando o responsável pelo seu tratamento.

Apesar da falta de libido, ela contou que tem uma vida sexual extremamente saudável com o marido, Alexandre Iódice. "Menopausa não é igual sete palmos. Isso é para um outro momento. Estou vivíssima, bebê!".

Uma coisa é certa: nós mulheres não temos como fugir dessa coisa temorosa que é a menopausa. Para muitas, um período de libertação e renovação; para outras, o período que marca o fim da juventude e literalmente o início da velhice.

Mas nada precisa ser assim e podemos passar pela menopausa de maneira tranquila, nos mantendo como mulheres muito ativas, realizadas e com uma qualidade de vida incrível.

Conversei com o Dr. Marcos Tcherniakovsky, ginecologista, diretor da Sociedade Brasileira de Endometriose, que falou sobre o assunto.

Mas deixamos aqui um recado: é de extrema importância, sempre e constante, o acompanhamento médico nessa fase. É o médico de confiança quem vai cuidar da mulher para que essa fase seja muito tranquila e saudável.

Veja o vídeo: