Bruna Biancardi impressiona com barriga chapada e revela como perdeu os 18kg da gravidez de Mavie
Influenciadora digital contou que tem uma vida saudável
Publicado em 16/07/2024 às 17:50
Bruna Biancardi deixou seus seguidores no Instagram surpresos ao mostrar que já está com a barriga chapada apenas nove meses após dar à luz Mavie, fruto de seu relacionamento com o jogador Neymar. A influenciadora digital contou que engordou 18 quilos durante a gestação, mas eliminou o peso extra com alimentação saudável e exercícios físicos.
"Dia delícia hoje, correria boa. Cheguei em casa, já tomei meu banho e coloquei minha roupa de ficar em casa, que eu amo. E toda vez que apareço de barriga de fora, vocês ficam falando: 'Como você perdeu os quilos da gravidez? Como você emagreceu?'", pontuou.
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Em vídeo gravado dentro do closet, com a barriga à mostra, a blogueira explicou: "É um conjunto de fatores. Nada é um milagre. Tem que ter constância nos treinos e tem que se alimentar de forma saudável".
"Sempre mostro meus pratos. Não como pouco, nem nada disso. Eu me permito muita coisa, mas eu tenho uma alimentação muito saudável, faço exercício e me forço a tomar água", acrescentou Bruna Biancardi.
Bruna Biancardi procurou ajuda para perder peso de maneira saudável
Em papo sincero com as seguidoras, Bruna Biancardi admitiu que procurou ajuda profissional para conseguir eliminar os quilos que ganhou na gravidez de forma saudável e para aprender a cuidar de seu metabolismo. Segundo a influencer, os especialistas a auxiliam com questões ligadas à alimentação e ao melhor jeito de perder gordura e ganhar massa magra.
"Engordei bastante na gravidez, foram 18 kg. Achei que ia ser bem difícil voltar para o meu peso, mas com acompanhamento, com calma, cuidando da minha saúde de dentro para fora e entendendo o tempo [eu consegui]", lembrou a influencer, que refletiu após se reconciliar com Neymar.
A mãe de Mavie completou: "Você passa nove meses gerando uma vida, engordando, mudando aos poucos e você não pode querer ter seu filho e voltar a ter seu corpo de antes em pouco tempo. Hoje, nove meses depois, eu posso dizer que estou muito feliz com meu corpo e com a minha saúde".
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