Saudável

Solange Frazão diz que filhos pediam batata frita com cartazes na geladeira

"Vou deixar um legado", orgulha-se Solange Frazão


Gabriela Pugliesi e Solange Frazão
Reprodução/YouTube

Musa fitness dos anos 90, 2000 que já participou da terceira edição da "Casa dos Artistas", em 2002, Solange Frazão contou ao canal Vendi Meu Sofá, no YouTube, que começou com seus hábitos saudáveis aos 18 anos.

Hoje aos 56 e em plena forma, ela lembra que sua inspiração foi Cindy Crawford e Jane Fonda: "Eu resolvi imitar as duas, pensei, 'por que não começar com isso? É uma coisa que eu gosto tanto!".

Solange também ganhou vários concursos de beleza, como o Miss São Paulo. Naquela época, segundo ela, as mulheres eram preparadas para serem princesas e o título de Miss era algo grandioso, principalmente para os pais.

Ela também se orgulha de nunca ter bebido álcool e fumado, e sempre obrigou os filhos a seguirem uma alimentação saudável: "Eles faziam cartazes, 'mãe queremos comida normal, queremos batata frita' e grudavam na geladeira.

Rodando o país palestrando sobre hábitos alimentares e rotineiros mais saudáveis, Solange diz que o público sai de sua palestra com outra concepção: "Vou deixar um legado legal de como aprender dormir, comer direitinho e fazer exercícios".

Mais Notícias
Outros Famosos