Publicado em 15/04/2015 às 17:40:04
Uma das ferramentas utilizadas na técnica oriental conhecida como Pompoarismo é a bolinha tailandesa. O objeto ajuda a melhorar as atividades sexuais fortalecendo a musculatura vaginal.
Além disso, seus exercícios melhoram a vida sexual e ajudam na prevenção de alguns problemas como, por exemplo, a flacidez genital, dentre outros benefícios. Por isso, é indicado também para mulheres na terceira idade.
Especialistas explicam que manter uma atividade sexual nesta fase da vida ajuda a aumentar a autoestima. Porém, antes de experimentar o Pompoarismo, é importante passar pelas mãos de um ginecologista para que o profissional avalie sua saúde.
Como funcionam
As bolinhas tailandesas são ferramentas utilizadas no Pompoarismo, técnica oriental. O objeto fortalece a região da vagina, facilitando as atividades sexuais. Geralmente, é uma alternativa para mulheres que desejam melhorar o seu desempenho.
Além disso, podem ser utilizadas para apimentar a relação do casal, garantindo prazer e mudanças na rotina a dois. Entretanto, os exercícios feitos com as bolinhas não são indicados apenas para esses momentos íntimos.
Segundo especialistas, durante a ação há um aumento nas contrações e na lubrificação vaginal, favorecendo a prevenção de problemas como a flacidez, a incontinência urinária e a queda da bexiga.
Benefícios das bolinhas tailandesas
- ajuda a manter a vida sexual ativa, em especial na terceira idade, favorecendo a autoestima;
- aumenta a intimidade com o parceiro;
- a atividade com as bolinhas tailandesas praticadas através do Pompoarismo fortalece a musculatura vaginal;
Atenção: antes de adotar a técnica, procure um ginecologista. Somente o médico pode avaliar o seu estado e indicar o caminho para melhorar o seu desempenho.
Como fazer
- deite-se na cama e procure uma posição confortável;
- introduza uma bolinha tailandesa na vagina. Com a região já contraída, tente colocar a segunda bolinha. Especialistas explicam que, por ser um exercício novo, é normal sentir um pouco de dificuldades no início;
- Caso não consiga, tente empurrá-la com a ajuda dos dedos. Em seguida, coloque a terceira bolinha e, assim, sucessivamente. Ao término da colocação de todas as bolinhas, aperte o canal vaginal;
- Repita três vezes a ação. Quando terminar, faça força para expulsar as bolinhas naturalmente. Caso tenha dificuldades, ajude o movimento com a utilização dos dedos.
Dica: sempre que terminar o exercício, repita a sessão. De acordo com profissionais, com o tempo a mulher irá conseguir introduzir e expelir as bolinhas com mais facilidade. Além disso, é possível sentir prazer já na primeira tentativa. Vilã não morreu Mulheres de Areia: Isaura tem reencontro emocionante com Raquel Estreou na TV aos 7 Lembra dele? Ex-ator mirim, Matheus Costa virou galã e bomba na web Que luta Feliz Natal! Triângulo Corajosa Frase do Dia Frase do Dia Frase do Dia Frase do Dia Frase do DIa Frase do Dia Frase do Dia Frase do Dia Frase do Dia Frase do Dia Frase do Dia Globo Frase do Dia Frase do Dia Frase do Dia Frase do Dia