André Marques revela luta para parar de fumar: "Quatro maços por dia"

Lidar com vícios não é tarefa fácil, pelo contrário. André Marques tem sentido isso na pele na luta para se livrar do cigarro de uma vez por todas. Nesta quinta-feira (15), o ator e apresentador recorreu ao Instagram para fazer um post sobre esse desafio pessoal.

"Recentemente, a dor que eu passei. Eu perdi a Gordinha, minha fiel escudeira, cachorra mais amada. Com essa dor que eu vivi, esse luto que estou vivendo, achei que eu ia começar a comer que nem um maluco e acabar engordando uns quilinhos. Eu estou acima do peso", disse André Marques, que está com 44 anos.

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"Principalmente (achei) que ia me dar muita vontade de fumar. Para quem já fumou ou fuma e para quem já perdeu alguém para o cigarro é uma baita vitória. Muita gente não acreditou quando eu falei. Eu fumava quatro maços de cigarro por dia e nunca achei que ia conseguir parar. E parei do meu jeito, no meu corre, da minha maneira. É isso, 150 dias sem cigarro", comemorou o famoso.

"Em uma fase difícil, andando um dia de cada vez, na luta eterna contra a balança e contra a obesidade, e na saudade eterna da minha cachorra que descansou, mas a vida segue", refletiu André, que no momento tem se dedicado ao seu canal no YouTube, o Contando Histórias, no qual viaja o Brasil para cozinhar e visitar lugares.

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André Marques revela que engordou após parar de fumar

Recentemente, ao abrir uma caixinha de perguntas no Instagram, André Marques tirou algumas dúvidas dos internautas sobre o ganho de peso. "Eu não faço apologia à cirurgia. Tem quase 11 anos que fiz. Eu perdi quase 70 quilos, depois tive um reganho de uns 15 (quilos), perdi 10, depois eu engordei 15...", relatou o ex-global.

"Depois que parei de fumar, já ganhei no total uns 16, 17 (quilos). Já perdi 6, 7 (quilos)... Ainda faltam uns 10, 12 (quilos) que eu quero perder", explicou André, que quando caiu no bisturi em 2013 estava pesando 162 quilos.

"Acho que é um dos métodos mais eficazes para lutar e combater a obesidade, não curar. A obesidade você vai lutar sempre, é uma luta diária. Atividade, educar seus hábitos... Então, às vezes foi bom para mim, mas pode não ser bom para você. Vi pessoas com bom resultado e vi pessoas que não se deram bem. Acho que tem que procurar um médico, um profissional gabaritado e é isso... Tem que fazer direitinho", aconselhou Marques.