Gisele Bündchen diz que abandonou o álcool e faz desabafo
"Eu sentia uma grande diferença entre quando bebia uma taça de vinho e quando não bebi a taça de vinho", exemplificou
Publicado em 19/09/2023 às 09:37,
atualizado em 19/09/2023 às 10:11
Gisele Bündchen não abre mão de uma alimentação saudável, mas por mais que seja regrada, uma coisa ainda fazia parte do cardápio: bebidas alcoólicas. Agora, não mais. "Bem, não é saudável para mim", confidenciou numa entrevista à revista People.
Ela aboliu completamente o álcool e acredita que seja melhor assim. "Logo depois de completar 40 anos, na verdade, eu sentia uma grande diferença entre quando bebia uma taça de vinho e quando não bebia a taça de vinho", disse.
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"É socialmente aceito tomar uma taça de vinho. E as pessoas até dizem: 'Ah, é saudável para você'. Bem, não é saudável pra mim", acrescentou.
"Se você quiser exigir do seu corpo o que eu exijo ao meu corpo, que é muito, não posso ficar ingerindo todas essas coisas, porque elas somam."
Gisele Bündchen tirou álcool
Depois disso, a modelo afirmou que sentiu uma melhora imediata. "Eu me sinto mais clara. Antes, eu me sentia um pouco mais confusa", observou.
"Agora, estou mais perspicaz e percebendo coisas que eu não percebia antes. Quando eu não estou bebendo, eu durmo muito melhor. Você tem que se amar!"
Gisele Bündchen
Há um ano separada de Tom Brady, Gisele Bündchen vive em Miami com os dois filhos, Benjamin, de 13 anos, e Vivian, de 10. Para tudo se manter equilibrado, foca na meditação. "Às vezes, ficamos tão desconectados de nossos corpos porque estamos fugindo de nós mesmos."
Ela contou ainda que sempre que fugimos de alguma coisa, o ser humano escapa tentando ingerir alguma coisa. "'Dê-me qualquer coisa para comer, dê-me qualquer coisa para beber.' Você está nesse ritmo. Eu sinto que sempre que você consegue voltar a sentir seu corpo e apenas estar presente, é ótimo", encerrou.
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