5 famosos que emagreceram e impressionaram com "antes e depois"

No mundo dos famosos, não faltam exemplos de personalidades que perderam peso de forma saudável, sem apelar para receitas milagrosas. Em geral, eles relatam ter perdido os quilinhos a mais com a ajuda de uma dieta balanceada, atividade física e acompanhamento profissional.

Nesta semana, quem surpreendeu os seguidores com o “antes e depois” foi Ronald, filho de Ronaldo Fenômeno e Milene Domingues. O rapaz de 23 anos adotou uma vida fitness, com dieta e uma rotina intensa de exercícios físicos. Com 1,80 m, ele chegou a pesar 115 kg e atualmente está 92 kg.

Confira, a seguir, outros famosos que impressionaram com “antes e depois” do emagrecimento:

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Simone Mendes

A cantora Simone Mendes, de 39 anos, decidiu mudar de vida e ter hábitos mais saudáveis depois do nascimento de Zaya, em 2021. Antes de entrar na linha, com acompanhamento de nutróloga, a famosa chegou a fazer uma cirurgia, a gastroplastia endoscópica, tomou remédio e sopas "milagrosas", mas de nada adiantou. Ela perdeu 25 kg com dieta, musculação e ajuda profissional.

Marcus Majella

Em 2022, Marcus Majella, o Ferdinando do Vai que Cola, surpreendeu seguidores ao postar uma foto com 30 kg a menos. Ele resolveu emagreceu após desenvolver problemas de saúde. “Busquei ajuda médica, porque minhas taxas estavam muito alteradas. O foco, no meu caso, foi a saúde”, justificou. Hoje aos 44 anos, ele relatou ter ganhado em autoestima e qualidade de vida.

Fábio Assunção

Outro que emagreceu recentemente foi Fábio Assunção. A rotina que fez o ator de 51 anos perder 27 kg envolve alimentação saudável, mesmo nos momentos em que não pôde se dedicar tanto à atividade física por conta das gravações da novela Todas as Flores (2022) e da série Fim, que será lançada em breve pelo Globoplay.

Joice Hasselmann

Em abril, Joice Hasselmann detalhou o processo de emagrecimento dos últimos anos. A ex-deputada federal relatou que perdeu 24 kg só em 2019. Para isso, seguiu um “protocolo delicioso”, sem precisar fazer grandes sacrifícios. Aos 45 anos, ela tem um perfil sobre saúde e bem-estar no Instagram e pretende ter “a melhor saúde da vida” quando chegar aos 50.

Aysha Benelli

Filha da cantora Simony, a atriz Aysha Benelli ficou famosa ao interpretar Laura na versão brasileira de Carrossel (2012), do SBT. Nos anos que seguiram à novela, a menina perdeu 35 kg e hoje está praticamente irreconhecível. Ela também já confessou ter feito uma rinoplastia. Aos 20 anos de idade, ela também é cantora e influenciadora digital.