Mel Maia é atriz, famosa por papéis de destaque em novelas. Ficou conhecida nacionalmente aos 8 anos ao viver Rita, protagonista da primeira fase de Avenida Brasil (2012), na Globo. Seguiu na emissora, atuando em Joia Rara (2013), Além do Tempo (2015), Deus Salve o Rei (2018), na série A Cara do Pai (2018), A Dona do Pedaço (2019), entre outras produções, além de trabalhos no cinema.

Namorou o jogador de futebol João Pedro, do time inglês Watford. O relacionamento chegou ao fim no início de 2020. No fim do mesmo ano, desmentiu os boatos de que estaria namorando outro atleta, Jean Lucas, do Lyon, da França.