Marcelo Serrado detalha luta contra crises de pânico: "Achei que fosse morrer"
Aos 57 anos, ator revelou momento difícil que viveu ao lado da família durante uma viagem
Publicado em 06/06/2024 às 09:53,
atualizado em 06/06/2024 às 09:54
Aos 57 anos e afastado das novelas desde 2022, quando fez Cara e Coragem na Globo, Marcelo Serrado virou notícia nesta semana ao falar da crise de ansiedade e pânico que teve durante um voo entre o Rio de Janeiro e Orlando, nos Estados Unidos.
Das oito horas de viagem, o artista passou mal em quatro e contou com o suporte da esposa, Roberta Fernandes, que o acompanhava com os filhos, os gêmeos Felipe e Guilherme, 10, e Catarina, 19, do casamento com a atriz Rafaela Mandelli. Marcelo Serrado revelou que o desespero despertou sua fé.
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"Rezei muito e fiquei quatro horas conversando comigo. Me apeguei a Deus mesmo. Alguma fé dentro de mim me trouxe de novo e me ajudou", relatou o ator em entrevista ao Gshow. "Acabei tendo uma crise de pânico e ansiedade, e não sabia o que era. Achei que fosse morrer e que estava tendo um troço. A gente nunca sabe o que é. Por isso que muita gente se mata, se joga...", desabafou Serrado.
O episódio não foi algo isolado. Em 2020, em plena pandemia, ele passou por algo parecido. Desde então, virou adepto da meditação, começou a fazer exercícios físicos e mudou a alimentação. "Fiz o tratamento por dois anos e de uma certa maneira me curei. Nunca mais tive crise. O que tive foi a síndrome do pânico, a crise de ansiedade e o burnout. Os três juntos. O cansaço de trabalho e a ansiedade contribuíram", confidenciou Marcelo.
Ainda na fase do tratamento, o artista lembrou quando a crise o pegou em um momento em que estava na cama com a família. "Aí falei: 'Não, você não vai entrar dentro de mim. Você não vai me dominar. Sou Marcelo Serrado, sou mais forte que você e vai passar'. E ela (a crise) foi embora. É importante você detectar mecanismos que te ajudem", aconselhou.
Marcelo Serrado revela medo durante ida aos parques da Disney
Marcelo Serrado também relembrou o momento que teve uma crise nos parques da Disney ao entrar em um brinquedo. "Entrei e saí de lá aos prantos. Não só pela beleza, mas por constatar que havia conseguido! Não é um tabu. Meus filhos sabem o que o pai tem e está tentando se curar. Aqui na viagem, quando não tive coragem de ir a algum brinquedo nos parques, ele me entenderam e me apoiaram. Como digo, só quem tem ou já teve sabe o que se passa nas estranhas do nosso ser mais profundo", explicou.
"Quem está conectado com a natureza dificilmente terá o que eu tive. É preciso se reconectar com você mesmo. Isso em qualquer profissão. É ter fé e acreditar que vai melhorar. A explosão de adrenalina no corpo dura 15 minutos. Depois ela passa e vai embora", resgatou.
Serrado ainda disse que falar sobre o assunto é uma forma de cura. "O que está acontecendo comigo é uma epifania. Quero que os outros ouçam a minha história e quero ouvir as histórias dos outros. Isso vai me ajudar na cura e na das outras pessoas também", concluiu.
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