Yasmin Brunet revela drama com crises de ansiedade: "muito ruim"
Ela desabafou para os seguidores
Publicado em 14/02/2020 às 19:34
Yasmin Brunet resolveu interagir com seus seguidores do Instagram por meio da função de Perguntas, e entre os questionamentos feitos, ela acabou revelando que vem sofrendo com crises de ansiedade.
Quando um fã questionou se ela passava pelo problema ou até mesmo por alguma depressão, ela destacou que este parece ser o "mal do século" e depois confirmou que sim.
"Quanto mais você conversa com as pessoas, você vê que a maioria das pessoas já teve. Eu tenho ansiedade, muita", admitiu. Logo na sequência, ela explicou como tem se sentido em momentos em que a crise se agrava.
"Eu acho engraçado que as pessoas que nunca tiveram contato com a ansiedade, acham que é 'ficar nervosa para o dia de amanhã, porque amanhã vai encontrar alguém'. Não é isso. (...) Quem tem, sabe que quando está em momentos de crise é literalmente uma luta diária, porque é muito difícil. É horrível a sensação, você não consegue respirar. Eu poderia descrever de mil maneiras, mas é muito ruim, é debilitante. Não tem palavras", contou.
Yasmin Brunet e sua luta contra a ansiedade
Em outro momento, a famosa aproveitou para contar um pouco de como tem lidado com a ansiedade no seu dia a dia, até como uma forma de poder ajudar alguém que passe por algo semelhante.
"A melhor forma que achei de lidar com essas coisas, é o seguinte... Não sei se estou falando besteira, mas uma vez que você tem, você tem e tem que ficar no controle. Como já tinha dito para vocês, eu faço terapia. Terapia salva vidas, é a coisa mais incrível do mundo, e aconselho que todo mundo faça", disse, explicando ainda que os remédios, em si, auxiliam a aliviar crises, mas que não curam.
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