Erika Januza fala sobre boa forma: "A alimentação é a parte mais difícil"
Publicado em 08/03/2018 às 10:47
No ar como a juiza Raquel em "O Outro Lado do Paraíso", Erika Januza falou sobre sua rotina de exercícios e de alimentação.
À Boa Forma, declarou que gostaria de ter uma barriga sequinha e até marcada. "Mas acho o abdômen a parte mais difícil de conseguir definição, porque depende muito da alimentação. Eu sei que, para tirar a camada de gordura, eu precisaria comer direito, e ainda estou num processo para chegar lá", disse.
"Estou fazendo o que posso sem sofrer. E venho caminhando bem assim. A alimentação, para mim, é a parte mais difícil. Me pede para fazer um treino pesado. Eu faço chorando, mas faço. Já dieta...", exagera.
Erika conta ainda que o vilão de sua dieta é o doce: "Aí fico na salada de fruta, que pelo menos é um açúcar do bem. Toda vez que vou em casa, minha mãe fala: 'Vai lá ver o que tem na cozinha'. Fico com o coração disparado porque sei que terá uma panela enorme de canjica", revela.
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