Gaby Amarantos revela o que a motivou a perder quase 40 quilos

Gaby Amarantos passou por uma transformação radical em sua vida. Aos 47 anos, a cantora perdeu quase 40 quilos e está pesando 60 atualmente, após ser submetida a uma reeducação alimentar combinada com atividades físicas.

"Muitas coisas me faziam ganhar peso, estava beirando uma compulsão alimentar. Fiz terapia só para compulsão alimentar. Tive episódios que realmente me preocuparam e me fizeram pedir ajuda, pois já estava com confusão mental, com a cabeça cheia de problemas, vários distúrbios e ansiedades. Percebi que precisava cuidar da minha saúde mental e ter a disciplina de cuidar do meu corpo", contou a paraense em entrevista ao Gshow.

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Gaby Amarantos revelou que a morte do irmão Gabriel, que era diabético, acabou se transformando em uma grande inspiração. "Hoje ele é minha grande inspiração, o Gabriel Amaral dos Santos. Ele foi o responsável por essa virada de chave para eu emagrecer. Foram dois anos com uma vida saudável, com disciplina. Hoje conquistei o que eu queria. Faz 10 anos que estou lutando para só ver os resultados que comecei a lutar há dois anos. O que eu recomendo para as pessoas é paciência e disciplina", disse.

"Estou me sentido a Gloria Maria. Tomo 10 comprimidos de beleza mais creatina, whey protein e uma coisa simples que todo mundo pode fazer: beber muita água! Tomo também água com limão espremido. Tento comer bem, mas não sou perfeita e tomo meu champanhe e meu vinho que eu adoro", entregou.

Gaby confidenciou que, ao emagrecer, ficou com medo de perder o bumbum. "Continuo com minhas curvas, malho bastante a bunda com muito agachamento. Sou brasileira da Amazônia, sou regada no sangue a açaí, tacacá. Nunca tive uma relação tão maravilhosa com o espelho. Toda hora quero me olhar e estou amando o que estou vendo", garantiu.

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Gaby Amarantos fala sobre novo momento

No papo, Gaby Amarantos deixou claro que plástica está fora dos seus planos. "Acabei de vir de Paris e foi a primeira viagem que fui depois do emagrecimento. Visitei todos os tipos de restaurante, desde árabe a comida parisiense. Comi à vontade, sem contar quantas calorias tinham o prato. Eu reduzi a quantidade e isso me deu liberdade para comer de tudo. Não preciso mais sofrer", avisou.

Por fim, a cantora explicou que tem dias que só come frutas e legumes. "Tem me dado prazer de comer. Não gostava de legumes e hoje como brócolis como se estivesse comendo um lanche de fast food", revelou.