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05

2016

Saiba como armazenar corretamente temperos e condimentos

Saiba como armazenar corretamente temperos e condimentos

Apesar de a geladeira ter como finalidade garantir a conservação dos alimentos, nem tudo o que se consome deve ser armazenado no eletrodoméstico. De acordo com especialistas, existem alguns temperos e condimentos que não precisam ser refrigerados.

Então, caso estes alimentos sejam esquecidos na geladeira podem não só sofrer mudança no sabor como, também, na textura. Confira uma lista de itens que devem ir parar na geladeira e outros que não precisam de refrigeração.   

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30

2016

Saiba quais marcas de protetor solar foram reprovadas pelo Proteste

Saiba quais marcas de protetor solar foram reprovadas pelo Proteste

Verão chegando! Não se pode descuidar da pele na época mais quente do ano. O uso do filtro solar é fundamental para a saúde da pele, em especial na estação mais quente do ano, quando a incidência dos raios UV está mais intensa.

É no verão que há um aumento na exposição ao sol, independente de você curtir uma boa praia ou piscina. Até em dias nublados, a pele merece atenção. Por conta disso, o produto deve ser utilizado diariamente.

A escolha de qual protetor solar usar é fundamental. Além de optar por um produto que tenha nível de proteção avançado, os especialistas alertam para que o consumidor use protetores específicos para o rosto e o corpo.

Outra preocupação é com a qualidade do cosmético. Por conta disso, empresas especializadas têm a preocupação constante de avaliar a qualidade do produto que está sendo oferecido ao consumidor.

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30

2016

Dormir sozinho faz bem para a saúde, diz estudo

Dormir sozinho faz bem para a saúde, diz estudo

Para um casal, dormir juntinho é um dos hábitos mais comuns. Já para estudo realizado no Reino Unido, optar por dormir sozinho, mesmo para quem é casado, seria o mais apropriado.

De acordo especialistas, dividir a cama com o parceiro tem suas desvantagens. Às vezes, enquanto um mexe demais ou fala dormindo, o outro tem o sono leve ou sofre de bruxismo. Problemas suficientes para atrapalhar uma noite de sono.  
   
A pesquisa realizada pela Universidade de Leeds e Silent Night aponta que essas eventualidades não só irritam como, também, prejudicam a qualidade do sono de ambas as partes, podendo, inclusive, afetar a saúde. Saiba mais!

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27

2016

A tornozeleira está em alta neste verão

A tornozeleira está em alta neste verão

As tornozeleiras estão de volta! A jóia oriunda de países árabes e muito usada por nações africanas, como o Egito, tem como objetivo não só adornar essa região do corpo como, também, demonstrar riqueza e status.

Podem ser encontradas tanto douradas quanto prateadas, contendo ou não pingentes ou pedras preciosas. Joia ou bijoux, elas deixam a região do tornozelo mais charmosa e bem feminina. Saiba mais!

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26

2016

Proteínas presentes na saliva previnem a cárie, diz cientista

Proteínas presentes na saliva previnem a cárie, diz cientista

A cárie é um problema que atinge crianças e adultos, prejudicando a saúde bucal e a integridade do dente. Para evitá-la, o cuidado essencial que devemos tomar é com a higiene.

Além da escovação, que deve ser feita com uso de creme dental e escova apropriada no mínimo três vezes ao dia, o uso do fio dental e do enxaguante bucal precisa fazer parte desta rotina, assim como as visitas periódicas ao dentista.

Quando se é criança, os pequenos adoram consumir doces e o açúcar presente em biscoitos e balas, por exemplo, ajuda na formação da cárie. Por isso, evitar excessos é fundamental, assim como escovar os dentes após o consumo de açúcar.

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25

2016

Descubra quais atividades são capazes de queimar mais calorias

Descubra quais atividades são capazes de queimar mais calorias

Quem procura uma atividade física, geralmente deseja não só melhor seu condicionamento e respiração como, também, tonificar o corpo e emagrecer. Porém, perder calorias nem sempre é ma tarefa fácil.

A conquista dos seus sonhos irá depender da disciplina e do comprometimento, assim como da sua saúde e do seu metabolismo. Ou seja, inúmeros fatores que devem ser analisados por um profissional.

Entretanto, é sabido que existem atividades que favorecem o emagrecimento, enquanto que outras podem exigir menos ou não ter um resultado assim tão satisfatório em um primeiro momento. Saiba mais!

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