Grazi Massafera exibe abdômen trincado em look fitness após treino pesado
Atriz publica vídeo nos Stories nesta quarta-feira (22) e impressiona fãs com físico torneado
Publicado em 22/07/2026 às 23:00
Grazi Massafera compartilhou um registro da rotina de exercícios nesta quarta-feira (22) e chamou a atenção dos seguidores ao aparecer após um treino intenso na academia. A atriz publicou o momento nos Stories do Instagram, exibindo o abdômen definido e o visual fitness.
No vídeo, Grazi surge usando um top cropped cinza e um short verde, com o corpo suado ao fim da atividade física. Na legenda da publicação, resumiu o treino com uma única palavra: "Teve!".
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A atriz costuma manter uma rotina frequente de exercícios, mesmo durante períodos de descanso. Entre as atividades que já mostrou nas redes sociais estão musculação, treino funcional, corrida, caminhadas e aulas de muay thai, além da prática regular de yoga e hot yoga, modalidades que ela associa ao equilíbrio entre condicionamento físico e bem-estar.
Grazi Massafera e sua alimentação
A alimentação também faz parte dos cuidados adotados por Grazi. Em entrevistas, ela já contou que prioriza alimentos naturais e orgânicos, busca reduzir o consumo de açúcar e evita bebidas alcoólicas. A atriz também costuma destacar a importância da hidratação e dos cuidados diários com a pele.
Aos 43 anos, Grazi frequentemente compartilha momentos da rotina de autocuidado nas redes sociais. Além dos treinos, ela divide com os seguidores registros de viagens, trabalhos e bastidores de seus projetos profissionais, mantendo o foco em um estilo de vida voltado à saúde e à qualidade de vida.
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