Na academia, Taís Araújo exalta versatilidade do cabelo de mulheres negras: "Com tudo"
Flagrada por amigo, artista divide a cena com colega de tranças e enaltece a beleza afro
Publicado em 09/07/2026 às 23:00,
atualizado em 20/07/2026 às 14:56
A atriz Taís Araújo publicou, nesta quinta-feira (9), um vídeo gravado em uma academia de ginástica no qual conversou sobre a versatilidade dos penteados usados por mulheres negras. A gravação mostra a atriz após um treino, usando roupa esportiva e fones de ouvido, enquanto interage com a pessoa responsável pela filmagem.
O vídeo começa com o homem atrás da câmera comentando sobre as diferentes possibilidades de transformação dos cabelos. "Tava falando com a Andreia aqui que mulher preta tem esse poder, né? De um dia tá com o cabelo de um jeito, outro dia tá de outro e fica boa de qualquer jeito."
Em seguida, Taís respondeu destacando sua percepção sobre essa versatilidade. "É a maior prova que a gente fica bem com tudo."
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Na sequência, o homem voltou a comentar sobre as mudanças de visual. "Incrível! Eu nunca sei como elas vão chegar. Hoje ela tá com cabelo novo também." Taís completou a conversa dizendo: "Ainda tem isso, né? Você nunca sabe como ela vai aparecer!"
Enquanto o diálogo acontece, uma mulher identificada como Andreia aparece ao fundo caminhando pela academia. Durante todo o vídeo, permanece na tela a frase "Mundinho mulheres negras e seus cabelos", acompanhada da marcação dos perfis dos participantes da publicação.
O registro foi compartilhado por Taís como um momento de bastidores após o treino e reúne comentários sobre a variedade de penteados e estilos capilares adotados por mulheres negras, tema abordado pelos participantes durante a conversa.
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Taís Araújo e seu trabalho físico
A rotina de exercícios da atriz é conhecida por seguir uma programação regular. Taís costuma acordar nas primeiras horas da manhã para organizar seus compromissos antes de iniciar os treinos, conciliando a preparação física com meditação e acompanhamento terapêutico.
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Ao longo dos últimos anos, a artista também incorporou diferentes modalidades ao cronograma de preparação física. Além da musculação, Taís já praticou balé fitness, pilates, corrida, ciclismo e treinamentos de boxe, mantendo uma rotina diversificada para desenvolver força, resistência, flexibilidade e condicionamento.
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