Taís Araújo surge após terapia e desabafa sobre o desafio de ser uma mãe melhor; vídeo
Em vídeo tocante nesta quinta (18), atriz revela bastidores de suas reflexões e o hábito inusitado de rezar durante a sessão
Publicado em 18/06/2026 às 22:20
A atriz Taís Araújo compartilhou nesta quinta-feira (18) um momento de reflexão pessoal em suas redes sociais. Em um vídeo gravado logo após uma sessão de terapia, a artista falou sobre autocuidado, relações familiares e a importância de olhar para si mesma para fortalecer os vínculos com as pessoas ao seu redor.
A publicação mostra Taís conversando diretamente com os seguidores em um ambiente cercado por plantas e iluminação acolhedora. Sem maquiagem e usando uma blusa preta de gola alta, ela comentou pensamentos que surgiram durante a sessão.
“Eu tava lá em cima fazendo terapia e pensando, né, enquanto estava na terapia tava rezando, eu faço terapia e fico rezando, né, falando: ‘nossa... que eu consiga cuidar de mim pra que eu seja uma melhor mãe pros meus filhos, uma melhor profissional, uma melhor companheira pro meu companheiro, uma melhor filha pros meus pais’”, afirmou.
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Ao longo do relato, a atriz ampliou a reflexão para outras áreas de sua vida, mencionando também o desejo de ser uma amiga melhor para seus amigos e uma irmã melhor para sua irmã.
Durante o vídeo, Taís aparece alternando momentos de sorriso e introspecção enquanto fala sobre a necessidade de reservar tempo para pensar na própria trajetória e nos relacionamentos construídos ao longo da vida.
“Esse momento que a gente para também assim, que eu paro aqui pra pensar, pensar na minha vida, uma melhor amiga pros meus amigos, uma melhor irmã pra minha irmã”, disse.
sitenatelinha
Taís Araújo fala de autocuidado
A atriz concluiu a reflexão destacando que o cuidado consigo mesma não está ligado apenas ao bem-estar individual, mas também à forma como se relaciona com outras pessoas.
“É cuidar da gente, mas como a gente vive, né, em sociedade, é cuidar da gente pra tá junto com o outro, pra dar pro outro o nosso melhor”, completou.
Casada com o ator Lázaro Ramos, Taís é mãe de dois filhos e frequentemente utiliza suas redes sociais para compartilhar reflexões sobre família, carreira, saúde mental e desenvolvimento pessoal.
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