De shortinho, Cauã Reymond esbanja flexibilidade em treino intenso; vídeo
Diretamente dos EUA neste sábado (13), ator impressiona com alongamento profundo e filosofa sobre rotina
Publicado em 13/06/2026 às 17:00
O ator Cauã Reymond compartilhou neste sábado (13) um vídeo de sua rotina de exercícios físicos durante a temporada que passa nos Estados Unidos. Conhecido por manter uma disciplina constante com a preparação física, o artista mostrou uma sessão intensa de alongamento e aproveitou para refletir sobre a importância do treino em seu dia a dia.
"Não importa o ritmo da vida, o treino é sempre inegociável. É a minha forma de colocar a cabeça no lugar e recarregar as energias", escreveu na legenda da publicação.
O vídeo foi gravado em um ambiente interno com piso de madeira e grandes paredes de vidro ao fundo. Sobre um tapete de yoga, Cauã realiza uma sequência de exercícios voltados para mobilidade e flexibilidade.
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Na primeira parte da gravação, o ator aparece sentado no chão com as pernas abertas em um ângulo amplo. Em seguida, executa um alongamento lateral profundo, inclinando o tronco sobre a perna esquerda enquanto estende o braço direito acima da cabeça até alcançar os dedos do pé.
Depois, ele evolui para uma posição ainda mais intensa, girando o tronco e apoiando o peito diretamente sobre a perna estendida. Com as duas mãos segurando o pé, permanece na postura por alguns instantes, demonstrando controle corporal e concentração.
Ao longo do vídeo, uma contagem regressiva aparece na tela, começando com a frase "96 problems" e diminuindo gradativamente até chegar a "0 problems", momento que coincide com o ápice do relaxamento na posição final.
Carreira internacional e novos projetos
Além da rotina de treinos, Cauã atravessa um período de expansão profissional fora do Brasil. O ator tem participado de compromissos nos Estados Unidos relacionados à divulgação de seus trabalhos e à busca por oportunidades internacionais.
Entre os projetos recentes está a série Jogada de Risco, idealizada e produzida pelo próprio artista. Na trama, ele interpreta Maurício, um ex-jogador de futebol que tenta reconstruir a carreira atuando como agente esportivo em um mercado marcado por disputas financeiras, conflitos familiares e desafios pessoais.
A produção reúne ainda nomes como Mariana Ximenes e Letícia Colin no elenco.
- Chico Diaz
- Schynaider Moura
- Walter Zagari
- Diogo Vilela
- Laura Neiva
- Mulher Moranguinho
- Cátia Paganote
- Evaldo Macarrão
- Wallas Arrais
- Bruna Gomes
- Isabella Fiorentino
- Fernando Caruso
- Vanessa Pascale
- Marcelo Pereira
- Lia Khey
- Giulia Be
- Richarlison
- Jason Momoa
- Alana Cabral
- Vin Diesel
- Patrícia de Sabrit
- Flora Diegues
- Marjorie de Sousa
- Alane Dias
- Tabata Contri
- Thamiris Maia
- Rafael Colombo
- Joana de Verona
- Daniel Adjuto
- Lucas Guimarães
- Pequena Lo
- Ana Carolina Dias
- Leticia Salles
- Jonas Torres
- Zileide Silva
- Karina Bacchi
- Evandro Mesquita
- Rosalía
- Ronnie Von
- Buddy Valastro