Vitória Strada abre o jogo sobre conselhos: "Eu não sei quem sou"
Em vídeo espontâneo, atores analisam a falta de estabilidade emocional na sociedade atual
Publicado em 24/05/2026 às 21:40
A atriz Vitória Strada publicou neste domingo (24) um vídeo nas redes sociais em que refletiu sobre autoconhecimento, oscilações de humor e a dificuldade de se identificar com o conselho “seja você mesma”.
A gravação foi feita de forma descontraída em um quarto e contou também com a participação do ator Daniel Rocha, que aparece apenas em áudio durante a conversa. No vídeo, Vitória surge deitada de lado em uma cama, com a cabeça apoiada em um travesseiro branco.
A atriz veste uma blusa branca sob uma jaqueta de couro preta e usa brincos de argola dourados. Enquanto conversa, ela gesticula com as mãos, sorri em alguns momentos e passa os dedos pelo rosto enquanto desenvolve o raciocínio sobre identidade e comportamento.
A reflexão começou quando a atriz comentou a dificuldade que sente ao receber conselhos relacionados à autenticidade. Segundo ela, ainda existe um processo constante de descoberta pessoal, marcado por mudanças frequentes de humor e de comportamento.
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“Essa é a pior coisa quando você pede conselho para uma pessoa e a pessoa fala: ‘Seja você’. Eu não sei quem eu sou! Eu ainda estou descobrindo”, afirmou.
Na sequência, a artista questionou em que momento da vida as pessoas conseguem compreender completamente a própria personalidade. Segundo Vitória, ela sente que passa constantemente por transformações emocionais e comportamentais, o que interfere na maneira como se apresenta socialmente.
“Com quantos anos a gente entende quem a gente realmente é? Porque eu, cada hora eu quero ser uma coisa, entendeu? Cada hora eu sou uma coisa diferente.”
Durante o relato, a atriz comentou que até mesmo as pessoas que a encontram casualmente em ambientes públicos podem perceber versões diferentes de sua personalidade dependendo do momento em que a encontram.
“Quando você me encontra na rua, por exemplo, você nunca sabe quem você vai encontrar. Você pode encontrar a Vitória super animada, ‘uhu!’, ou você pode encontrar uma pessoa que está completamente sem carisma, sem humor”, declarou.
A fala levou Daniel Rocha a responder que essas mudanças não significam ausência de autenticidade, mas fazem parte do comportamento humano.
Segundo o ator, oscilações emocionais são naturais e comuns entre diferentes pessoas. “Não deixa de ser você. Como qualquer ser humano no mundo”, afirmou.
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Vitória discordou parcialmente da colocação e brincou ao dizer que acredita possuir menos estabilidade emocional do que a maioria das pessoas. Enquanto ria e cobria parte do rosto com a mão, ela sugeriu que suas mudanças de humor seriam mais intensas.
“Não, qualquer ser humano no mundo, não. Porque geralmente as pessoas têm o mínimo de estabilidade. Eu sou um pouquinho...”, disse antes de interromper a frase com risos.
Vitória Strada concorda com Daniel Rocha
Daniel Rocha então relacionou o tema ao impacto das redes sociais e da rotina digital no comportamento contemporâneo. Segundo ele, a exposição constante à internet e aos estímulos tecnológicos teria afetado a estabilidade emocional das pessoas de forma geral.
“Ninguém tem. Hoje em dia ninguém tem, que está todo mundo... Hoje em dia é o excesso de redes sociais, de internet, sei lá, do computador”, comentou.
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A atriz concordou com a observação e afirmou acreditar que a dinâmica atual da vida digital interfere diretamente na forma como as pessoas lidam com emoções e relações pessoais. “Ah não, hoje ninguém está puro”, respondeu.
O vídeo foi encerrado de maneira silenciosa e reflexiva, com Vitória levando a mão aos lábios enquanto concordava com o comentário feito pelo ator.
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