Malhando

Tainá Militão vira professora após personal faltar e coloca amiga para sofrer na academia

Influenciadora compartilha série intensa de glúteos e diverte a web com a exaustão da parceira de treino


Tainá Militão e amiga malhando
Tainá Militão botou amiga para malhar - Foto: Montagem/NaTelinha
Por Naian Lucas

Publicado em 13/05/2026 às 22:00,
atualizado em 05/06/2026 às 12:01

A influenciadora e empresária Tainá Militão divertiu os seguidores nesta quarta-feira (ao assumir o comando do treino na academia após a ausência do personal Danilo. Em uma sequência de stories publicados no Instagram, ela apareceu ao lado da amiga Camila encarando uma série intensa de exercícios focados em glúteos.

Logo no primeiro vídeo, Tainá explicou a situação com bom humor. “Oi! O Danilo faltou e aí quem tá treinando comigo é a Camila. A gente tá fazendo o treino ‘Tá No Shape’”, contou, enquanto mostrava a amiga já ofegante durante os exercícios. Ao fundo, Camila reagiu em tom de brincadeira: “O Danilo não pode mais faltar nunca mais!”.

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Nos vídeos seguintes, a influenciadora incentivou a amiga durante os exercícios na cadeira abdutora e destacou o foco da série do mês.

“Bumbum na nuca! Esse é o foco do ‘Tá No Shape’ desse mês, gente. É no céu!”, brincou Tainá enquanto Camila realizava os movimentos intensos na máquina.

A sequência ainda mostrou um momento de isometria, em que Camila precisou sustentar o movimento por 15 segundos sob orientação da influenciadora. “Queima! Deu? Deu!”, disse Tainá ao final da série, enquanto a amiga demonstrava alívio após concluir o exercício.

Tainá Militão e sua gravidez

A influenciadora digital Tainá Militão e o jogador do Real Madrid, Éder Militão, estão casados e à espera do primeiro filho juntos, um menino. Ela comunicou a gravidez aos fãs na última semana.

Tainá é mãe de Helena e Matteo, frutos de seu casamento anterior com o jogador Léo Pereira, e o casal revelou recentemente detalhes sobre a nova rotina familiar.

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