Rafa Kalimann desabafa sobre depressão na gravidez: "Me sinto sozinha"
A atriz e apresentadora abre o coração em um relato forte para a série-documentário Tempo Para Amar
Publicado em 12/05/2026 às 11:56
No primeiro episódio da série-documentário Tempo Para Amar, disponível no Globoplay, Rafa Kalimann deu mais detalhes da depressão que viveu durante a gestação da primeira filha, Zuza. A atriz e apresentadora admitiu que se sentiu sozinha.
"É uma dificuldade de verbalizar. Eu preciso de ajuda. Eu me sinto sozinha. Estou com dificuldade nisso aqui. E a única pessoa que eu tinha do meu lado, com quem eu conseguia falar sem gerar preocupação, era o Nattan. Só que foi justamente no momento em que ele não conseguiu acompanhar e assimilar o meu momento também. Isso mexeu muito comigo, muito mesmo", contou a ex-BBB.
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No relato, Rafa revelou que buscou acompanhamento psiquiátrico e fez uso de antidepressivos. "Eu estou tomando remédio. O antidepressivo, só para ter certeza de que essa é a melhor opção. Pode ser que exista uma outra alternativa. Eu não gosto dessa sensação, mas é melhor sentir isso do que enfrentar a depressão ou uma tristeza profunda", afirmou.
"Se eu não estivesse tomando remédio, sei que não sairia de casa. Eu iria me afundar, querer ficar isolada, porque é essa a sensação que me dá. Com o remédio, pelo menos eu saio. Saio chorando, mas saio. Vou trabalhar, vou fazer minhas coisas, mas vou chorando", declarou Kalimann.
Rafa Kalimann fala sobre gestação
No primeiro episódio de Tempo para Amar, intitulado A Solidão da Gestação Offline, Rafa Kalimann fala de solidão, ansiedade, depressão e o desalinhamento nos momentos que antecederam o nascimento de Zuza, fruta do relacionamento com o cantor Nattan.
"Cada gestação é única, com a graça e dádiva do gerar e desse amor incondicional, porém todas possuem desafios, dúvidas e medos. A maioria carrega questões que são pouco compartilhadas, como a solidão, a saúde mental, as tantas opiniões vindas de fora, as frustrações e a pressão por uma maternidade 'perfeita' que não existe. A maternidade acontece dentro do que é possível", refletiu Rafa.
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