Bianca Andrade ressurge após sumiço e alerta: "Melhor perder engajamento do que sanidade"
Influenciadora revela motivo de afastamento das redes e incentiva seguidores a darem um tempo do celular
Publicado em 05/05/2026 às 21:19,
atualizado em 06/05/2026 às 09:21
A influenciadora Bianca Andrade voltou a se manifestar nas redes sociais nesta terça-feira (5) após passar alguns dias afastada das plataformas digitais. Em vídeos publicados em seu perfil, ela explicou que o período offline faz parte de uma estratégia pessoal para preservar a saúde mental diante da rotina intensa no ambiente virtual.
“Olá, quem estava com saudades de mim? Levanta a mão só para eu ver um negócio. Estava offline”, iniciou. Em seguida, ela reforçou que costuma adotar esse tipo de pausa com frequência e incentivou seus seguidores a fazerem o mesmo.
“Sempre vou levantar essa bandeira aqui, principalmente por ser uma mulher ativa do digital de lá de trás quando tudo era mato. Sempre vou te incentivar a desligar um pouco o celular, ficar um pouco fora das redes sociais”, afirmou.
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Ao abordar o tema, Bianca fez questão de destacar que não considera as redes sociais como algo negativo em si, mas alertou para os efeitos do uso excessivo.
“Rede social não é vilã, ela abre portas, olha minha história aí, uma mulher que veio da periferia, mas o excesso dela deixa a gente muito mal”, declarou. A influenciadora também ressaltou que o equilíbrio é fundamental para evitar impactos na saúde emocional.
Bianca Andrade fala sobre profissionalização
Durante o desabafo, ela reconheceu que conta com uma equipe profissional para manter suas plataformas ativas enquanto está ausente, mas destacou que qualquer pessoa pode se organizar para ter momentos de descanso.
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“Muita gente me diz: ‘ah, Bianca, você diz isso porque tem um time’. Sim, super profissionalizei essa área. Enquanto eu estava offline, tinham pessoas aqui fazendo minha rede social continuar, mas você pode programar também”, explicou.
Por fim, Bianca resumiu sua visão sobre o tema ao reforçar a prioridade do bem-estar. “O raciocínio é: correr atrás de um engajamento perdido do que correr atrás da saúde mental perdida”, concluiu.
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