Luciana Gimenez publica selfie de lingerie no Carnaval e exibe corpão
Apresentadora compartilha imagem no espelho e volta a destacar rotina de treinos
Publicado em 16/02/2026 às 21:20,
atualizado em 16/02/2026 às 21:23
Luciana Gimenez publicou, na segunda-feira (16), uma selfie feita no espelho do banheiro em que aparece de lingerie preta e top esportivo. Na imagem, a apresentadora exibe o abdômen definido.
Nascida em 1972, Gimenez está com 56 anos. A publicação foi feita durante o período de Carnaval e recebeu comentários nas redes sociais sobre a forma física mantida pela apresentadora.
A exibição do abdômen em fotos não é novidade em seu perfil. Em anos anteriores, como 2022, 2024 e 2025, ela já havia publicado registros de biquíni, lingerie ou abrindo a calça para mostrar a barriga.
A apresentadora mantém rotina de exercícios com foco em musculação, pilates e treinos funcionais. Nas redes sociais, compartilha com frequência trechos do dia a dia na academia e afirma priorizar constância.
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Em uma das publicações, declarou que “assume o compromisso todos os dias, mesmo quando acha que não vai dar conta”. Em 2024, ao comentar a rotina de treinos, disse que vai “toda empolgada e volta se arrastando”.
A apresentadora também afirma que não segue um modelo fixo de longa duração semanal e critica a ideia de que seja necessário cumprir “1h30 por dia, 5x por semana” para iniciar uma rotina. Segundo ela, prefere treinos mais curtos e intensos quando a agenda de trabalho e compromissos pessoais apertam.
A prática de exercícios é combinada com acompanhamento nutricional. A apresentadora segue dieta com foco proteico, incluindo itens como omelete, waffle proteico, suco verde e mamão, e contou com suporte de nutricionista em regime home care. Em 2024, após relatar ganho de 5 kg, afirmou ter adotado plano alimentar aliado a exercícios para atingir metas até o fim do ano.
Cuidados estéticos de Luciana Gimenez
Além da alimentação e dos treinos, ela recorre a procedimentos estéticos não invasivos para definição abdominal, mencionando o uso de equipamentos voltados à região da barriga.
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Ela costuma associar a prática de atividade física a um hábito desenvolvido desde a infância, tratando o exercício como parte da rotina de vida.
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