Adriana Bombom diz que recusa ofertas de procedimentos estéticos: "É preciso ter limite"
"Senão vira exagero e doentio", disse ela
Publicado em 09/02/2026 às 10:28,
atualizado em 09/02/2026 às 10:47
Adriana Bombom se prepara para desfilar pela Grande Rio na próxima segunda-feira (17). Aos 52 anos de idade, confessou que tem tido muitas ofertas de procedimentos estéticos, mas não quer se descaracterizar.
"É preciso ter limite. Não pode passar dele, senão vira exagero e algo doentio. Eu recebo muitas ofertas de procedimentos estéticos, é fato, mas não pego todas, porque senão você acaba se estragando inteira", disse ao jornal O Globo.
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"Pode ver no meu físico: tem estética, mas é uma estética de manutenção. Eu gosto mais é de treino, de academia. Mas uso a estética também, claro, porque na verdade é um conjunto."
Adriana Bombom intensifica malhação
Às vésperas de mais um Carnaval, pega pesado na rotina de treinos. "O objetivo é ganhar um pouco mais de massa muscular, um pouco mais de volume, para poder segurar aquela fantasia gigante", planejou.
"Se você fica muito magrinha, a fantasia some. A preparação envolve comer de três em três horas, muitos ovos e batata doce, beber três litros de água por dia, treinar duas horas todos os dias e, o mais importante, dormir cedo para ter qualidade de sono", explicou.
Atualmente, tem 8% de gordura corporal. "Quando eu era rainha de bateria da Portela, cheguei a 4%, mas isso não é bom para a saúde. No restante do ano, meu normal é 13% ou 14%. Para mim, o mais chatinho não é a dieta, que eu até gosto, mas sim a sequência dos exercícios, que é bem puxada e requer concentração", disse ela.
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